根据中山大学心理学系主任高定国教授介绍,注意力主要包括持续性、注意广度、抑制能力和选择能力等因素。注意力的持续性是指人们长时间持续地注意某一特定事物的能力;注意广度是指同时注意多个事物的能力;抑制能力是指抗干扰信息的能力;选择能力是指在众多信息中迅速找到目标的能力。日常生活中的很多活动对注意力的不同方面有着不同的要求,而相关能力的下降将导致出现注意力不足的现象。如学生上课听讲对注意力的持续性和抑制能力有较高要求,很多学生在课堂上不由自主地容易走神很可能是由于这两方面的能力较差;而一些多人竞赛型的项目(如打篮球)则对注意广度和选择能力提出更高要求,如果不能同时注意多个队友及对手并迅速作出选择将导致成绩的下降。因此,从去年开始,中大心理学系就着手研发一套科学简易的测试系统,目的正是通过对注意力四个主要因素的测试,对测试者整体注意力水平做一个综合评估,以便帮助测试者找到自己注意力的弱点所在,并进行针对性的改善。该测试的研发受到箭牌公司的关注,并为箭牌“中国青少年注意力关注计划”锦上添花,让更多青少年受益。










