交通：

昆明至元阳，可从昆明乘火车到个旧，再改乘汽车，约3小时车程到元阳，县城周围就有梯田。昆明至东川，昆明市双龙桥旁的双龙客运中心有发往曲靖、东川方向的巴士；昆明至罗平，昆明东菊汽车客运站7：30-16：30每小时一班，普通客车，票价32元。

自驾车去的话，可以经广东罗定到广西玉林、贵港，然后穿过南宁去大新，经广西边界那坡进入云南，先取元阳，再经昆明北上东川红土地。去红土地可在法者附近的109花石头歇宿，那里有今年刚刚建起的红土地饭庄可供住宿。游罢红土地后，再经昆明、石林去罗平。罗平其实就是在昆明返广州的路上。想玩得稍稍宽松的话，最好是十来天的行程。

住宿：

出了广东境，住宿都不贵。像玉林东川这些较大的城市，70元可住双人标准套间；元阳人民招待所大通铺（10元/人）；不过云南实在是一个不时能给人一些惊喜的地方，从昆明去东川的路上，我们宿于通海通锻大酒店，超豪华大套间，有会客厅，睡房洗澡间超常宽敞，同样是70元/间。像东川六哨这些小地方，6元/床，虽然不附带洗手间，但被面还算干净。

食：

出了广东境，吃也不贵。一顿饭一个人十来块即可吃得很丰盛。值得推荐的是云南的蔬菜，像菜心、苋菜、豆苗，只是别忘了提醒厨师少放油，不能吃辣的尤其要亲眼看紧厨师的那只手，重油、随手洒把辣椒，是他们的做菜习惯。