训练改时接轨中澳战

17日晚上10点多，国家队从丽江回到了昆明，随即入住海埂基地的红塔球类馆，但残酷的体能冲刺很快便在第二天进行。18日和19日，国家队连续两天的一天两练，其中18日的训练量尤其巨大。上午是慢跑和对抗，下午则是冲刺跑射门和对抗训练，其中的冲刺跑让队员一个个筋疲力尽。

19日，国家队上午只给后卫(后腰)队员加练，而中前场队员则可以在房间内休息，下午的时候全体队员再次出现在训练场，训练长达一个半小时，内容包括冲刺跑、半场进攻和四分之三场对抗。“这两天的大强度训练，大家的心情都非常不错，虽然比较累，但没有什么不适应的感觉。”孙祥说。

这两天也是调整之后的一次体能冲刺，国家队要用这种高强度的训练激发队员的体能潜力。此外，在时间上国家队也较之前有了调整。18日的训练被安排在下午5点，到了19日，训练就被安排在下午3点，其目的就是为了和中澳之战的时间接轨。而从今天开始国家队将转为一天一练，时间将保持为下午3点。