五大连池还荣获六项国家级桂冠：我国首批44家重点风景名胜区之一，国家级自然保护区，中国国家地质公园，东北三省唯一的“中国旅游胜地四十佳”，全国唯一的“中国矿泉水之乡”，中国“人与生物圈保护区网络成员单位。当您踏上这片神奇的土地，不经意中，已经接受了火山全磁环境对您身心的调整；品尝之余，富含各种微量元素的矿泉水，已经在您体内发挥着一定的医疗保健作用；每时每刻，您都在呼吸着天然氧吧提供的高负氧离子含量的新鲜空气；出乎意外，游览山水的同时，您还能了解火山地质的科普知识。观火山奇景，饮世界名泉，游中华胜地，听神话传说。真是走遍万水千山，“风景这边独好”。疗效神奇的五大连池矿泉水，由于火山喷发，五大连池地区形成了储量丰富的天然冷矿泉水。一般来讲，世界各地的矿泉水是温泉多冷泉少，有毒泉多无毒泉少，能浴泉多能饮泉少。而五大连池矿泉水能饮能浴，低温无毒，对多种常见疾病具有显著疗效，民间应用已有200多年历史，享有“神泉”、“圣水”的美誉，和法国的维希矿泉、俄罗斯北高加索纳尔赞矿泉并称为“世界三大冷泉”。

矿泉水应用方法：饮用疗法。

1.饮用时间和剂量：可根据胃分泌功能和自觉症状来确定。一般液酸度正常者可于饭前30—60分钟饮水；胃酸偏低者适于饭前10—20分钟饮水；胃酸偏高者应于饭前1—1.30小时饮水为佳。开始饮用的2—3天，以2—4次为宜，每次500—750me;待3—5日胃肠适应后，可增加到4—6次，每次500—750me。总之，饮后要以感觉舒适来确定次数和剂量，还要根据病种、体质和季节而定，不能强求一致。

2.饮水方法：初饮时最好小口慢饮，否则会因水温过低刺激胃肠道，出现不适反应，待胃肠适应后再逐渐增量。

3.注意事项：睡前不宜大量饮用，否则由于排尿次数增加而影响睡眠；因矿泉水比重大，饮后不能作剧烈运动，否则易患胃下垂或产生功能紊乱；患肠炎、痢疾、腹泻、感冒发烧可暂停饮水或减量；不要用矿泉水服药；饮水不要超量否则会造成恶心、呕吐或影响进食，乃至加重病情或引起矿泉反应。此外，要适应环境、注意安全。乐观的思想情绪、规律的生活方式，适宜的文体活动、坚强持久的毅力、战胜疾病的信心、严守疗养制度，也是必不可少的辅疗因素。

洗浴疗法：

1.洗浴时间和次数：矿泉浴要逐渐适应循序渐进。时间以早九时至下午三时为宜，每日1—2次，每次10—30分钟。以浴新鲜矿泉水为佳。如洗浴时出现眩晕、心跳、疲倦、寒战等即为超限量，必须立即停止。

2.泡头泡脚方法：局部洗浴是将身体某一部分浸浴在矿水内引起局部或全身产生一系列生理变化达到治疗目的。局部浴可减少全身浴因压力引起的心肺负担。泡头可降低血压，泡脚可升高血压。打新鲜矿泉水于盆中，先撩水于头上，待适应温度后再仰卧将头侵入水中浸泡5—10分钟，最长不超过半小时，将双足插入盛有新鲜矿泉水的盆中，先坚持1—2分钟，待适应后再延长浸泡时间，一般也不要超过半小时。