好莱坞时尚明星紧急瘦腹法

作者:2008-03-12 09:33:41| 点击:564| 评论:0|第4页/共5页 << 上一页|下一页 >>

相关标签: 时尚 | 美容修身 | 美体瘦身

侠客:Shengmanli

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坚持两秒钟,然后回到初始状态。加强练习:在双脚脚踝上各绑上2 磅重的沙袋,可以使你的腹部在练习中更加用力

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