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交互踩踏
正面朝上平躺在地上，双手向后伸直，双腿并拢伸直。收缩腹部的同时，右腿和右臂一起向中间举起，右手尽量触碰右脚
好莱坞时尚明星紧急瘦腹法
作者：2008-03-12 09:33:41| 点击:0| 评论:0|第1页/共5页 << 上一页|下一页 >>
相关标签： 时尚 | 美容修身 | 美体瘦身
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