推荐美食：
午餐就在九乡溶洞的餐厅享用。宜良烤鸭是别具风味的美味佳品，做法具有浓郁的乡土气息：将鸭身涂满蜂蜜，放在土炉中用松毛结烤，吃时可蘸着椒盐或甜面酱，入口只觉外皮酥脆，里肉细嫩，肥瘦相宜。
黑牛肝菌是世界上名贵的野生食用菌，含有多种人体所属的微量元素；干巴菌也是云南特有的珍稀野生食用菌，味道鲜香无比。这两种菌类的生长期就快要过去了，不禁为一餐中能享用两种珍稀菌类而倍感幸运。
在喝洋芋酸汤的时候，还跟当地人学到一句方言：吃洋芋，长子弟。“子弟”一般用来形容英俊帅气的男子，若要夸奖女子，则可用“板扎”这个词，意为漂亮。
从溶洞到石林的途中，经过了柴石滩水库，这里有中国第一高桥，高达167米的南盘江大桥。远远望去，大桥横亘在山岭间，蔚为壮观。
石头的传说——云南石林
石林的知名度是上个世纪伴随着一部影片《阿诗玛》而大大提升的，当然，这其中也少不了长诗《阿诗玛》和一曲撒尼民歌《远方的客人请你留下来》的广泛传播。石林的形成是一部真正的地质传奇，近三亿年的沧桑巨变才形成了石峰石柱千姿百态的美。我们的导游是位当地的姑娘，她是彝族支系的撒尼人。在这里，称呼姑娘要叫“阿诗玛”。对于忠厚老实的小伙儿，可以叫他“阿黑哥”，而那些好吃懒做游手好闲的小伙子，只能被大家毫不客气地叫做“阿白哥”。
来到石林的名人雅士，都忍不住对石林的溢美之辞，往往在这里题刻留念。后人干脆将题刻集中之地命名为石林广场。大石林是壮美的石林，穿行期间，常会遇到石峰、石柱和石笋，于是一个个不停地低头、侧身或者猫腰。莲花池是大小石林的分界线，秀美的小石林小巧玲珑、可爱精致，有“上帝的盆景”的美誉。美丽的阿诗玛石像，就立在圆形的水池边。她身材颀长，微微仰首，深情地眺望远方，似乎一直在等待心爱的阿黑哥归来。
旁边坐着几个撒尼妇女，一针一线地绣着披肩。大部分披肩的底色都是乳白或纯白，图案用线讲究，色彩都很鲜艳，一如昆明多彩的民族文化。
晚上我们住在石林县城的石林大酒店，距石林景区仅10分钟的车程。石林城区人口大约为6万，其中35%为彝族。县城最热闹的地方是双龙广场，有很多人在这里散步、跳舞，享受着自己的娱乐生活。小城不大，跟司机讲讲价，如果不出城，4、5元钱就能四处游逛。早上出门看到了穿城而过的巴江，河水清澈，沿岸绿化很好，给小城增添了清新的活力。
小贴士：
1、石林购物：在石林景区，讲好价，花160元就能买到一条正宗手工制成的民族披肩，好看又实用；
2、石林县城的晚餐小店：晚餐在一位当地人推荐的小店中享用。店面不大，叫美味园，的确是名副其实。小店虽小，食客可不少，而且上菜的速度非常快。老奶洋芋是云南美食之一，口感绵软无需费牙力，连老奶奶都很适合吃。荞粑粑蘸蜂蜜是石林彝家的特色菜，是用本地荞麦面煎饼后制成的，食用时蘸着蜂蜜，又香又甜。
