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5、第五节，李嘉欣的随意式。走动，右手挎包，左手抬起，五指均可轮番使用，轻插鼻孔，切记不能停下走路。锻炼部位：四肢。注意事项：运动时注意脚下，别踏别人的脚。
明星挖鼻孔改编的18式广播鼻操(图)
作者：2008-03-10 10:04:56| 点击:0| 评论:0|第5页/共18页 << 上一页|下一页 >>
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