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饮袋奶不加热袋奶采用85℃左右的巴氏灭菌法，没有高温瞬间灭菌彻底，故袋奶中残留有细菌，
因此，喝袋奶必须煮开了再喝。
空腹喝牛奶空腹饮牛奶会使肠蠕动增加，
牛奶在胃内停留时间缩短，营养素不能被充分吸收利用。
因此，喝牛奶最好与馒头、面包、玉米粥、豆类等同食。
食物搭配不当牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，
如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。
牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用，对健康大有益处。
饮奶时间安排不当喝牛奶以每天早、晚为宜。
清晨饮奶能充分补充人体能量；
晚上睡前喝奶具有安神催眠功效。
