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饭后“自杀”的习惯你有吗？
饭后喝浓茶
茶叶中含有大量单宁酸，饭后喝浓茶，会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物，影响蛋白质的吸收；茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收，长期养成饭后喝浓茶的坏习惯，容易引发缺铁性贫血；此外，饭后马上喝茶，大量的水进入胃中，还会冲淡胃所分泌的消化液，从而影响胃对食物的消化工作。
六大饭后“自杀”的习惯你有几个？(组图)
作者：2008-02-02 10:11:50| 点击:0| 评论:0|第2页/共6页 << 上一页|下一页 >>
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