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高素荣——多喝茶
高素荣属于贪吃的类型,为了调节饮食,她给自己买来了香气馥郁的茶。吃饭前她总会先喝香草茶,以产生饱腹感。而且进餐后会喝绿茶,不仅有助消化,而且可以分解脂肪。高素荣每天至少喝三杯茶,晚上只要感觉想吃东西就会立刻煮些覆盆子茶或柠檬茶,慢慢饮用,赶跑脑子里的馋虫。
| shine1983@yahoo.cn 侠客文章 | |
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高素荣——多喝茶
高素荣属于贪吃的类型,为了调节饮食,她给自己买来了香气馥郁的茶。吃饭前她总会先喝香草茶,以产生饱腹感。而且进餐后会喝绿茶,不仅有助消化,而且可以分解脂肪。高素荣每天至少喝三杯茶,晚上只要感觉想吃东西就会立刻煮些覆盆子茶或柠檬茶,慢慢饮用,赶跑脑子里的馋虫。
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