由于小明是个性格比较内向的孩子，有很强的自尊心，在道德品行方面又习惯于苛求自己，所以他在人际交往中就非常敏感地关注周围人们对自己的评价，甚至产生“过敏性思维联想”，特别是对女性目光的过敏性联想。由害怕而逃避，而逃避一次就会感到一种暂时的安全感，可是每逃避一次也就必然强化一次过敏和恐怖的强度。如此恶性循环，恐怖的对象就泛化了，由害怕女教师的目光泛化为也害怕男教师的目光了。特别是到了高中，沉重的学习压力使小明认为害怕老师的目光是提高学习成绩的最大障碍，可是自己又无法改变这种现状，于是这种强烈的情感更加重了上述的恶性循环。这种行为特点又带有明显的强迫症的倾向。

对于小明这种恐怖症，森田疗法是最有效的心理治疗方法，另外行为疗法中系统脱敏训练也是有效的治疗手段。