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1、吃饭之前先喝汤，可以产生饱胀感，减少主食的摄入。
2、饭前吃水果比饭后吃水果更科学。
3、宴席中，边饮酒边吃豆腐，可以避免酒精中毒。
4、宴席结束后一小时，喝一杯绿茶，可以减少肠胃中的油水。
5、大量饮酒后，可以用食醋加红糖解酒。
6、酒后头晕面红建议饮用鲜芹菜汁。
7、饮用鲜橙汁可以减轻酒后不适。
8、饭后半小时保持站立，有助于消化。
春节“饮食塑身”必读
作者：2008-01-30 20:34:29| 点击:526| 评论:0|第1页/共3页 << 上一页|下一页 >>
相关标签： 时尚 | 春节 | 饮食 | 美体 | 塑身 | 美容修身 | 美体瘦身
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