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7、辛辣食物——私人客户的经验及研究发现，如果食物又烫又辣的话，你会吃的比较少。而且，你会自动地吃得比较慢，并且会喝大量水。减肥时不妨试试在食物中加些红辣椒和热调味料。
营养师的8个金牌瘦身战略[图]
作者：2008-01-30 12:30:45| 点击:1956| 评论:0|第7页/共8页 << 上一页|下一页 >>
侠客：Haaya
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