调查中，饮食不规律、失眠、缺乏运动等生活方式问题在老百姓中很普遍。除生活方式外，工作压力也让中国人不由自主地用健康作为代价。被访者中，25.63%的人每天工作时间为8～14小时，1.21%的人每天工作在14小时以上。与此同时，9.92%的被访者称压力大到经常觉得透不过气来；1.14%的人甚至曾经想过自杀。其中，29.67%的人认为压力主要来自工作。可见，殚精竭虑地工作，马马虎虎地生活，是时下很多现代人的共同特点。

健康教育专家洪昭光对此表示，“人生有三驾马车——工作、家庭和健康。工作很重要，但失去了可以再找；家庭更重要，失去了也可以重组；唯独健康，一旦失去，只能是‘一江春水向东流’”。