冬季滋补食疗女人“润”起来!

作者:2008-01-24 17:23:56| 点击:0| 评论:0|第2页/共2页 << 上一页|下一页 >>


侠客:yqf110@yahoo.cn
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  操作要精细

  熬汤时不宜先放盐,因为盐具有渗透作用,会使原料中的水分排出,蛋白质凝固,鲜味不足。熬汤时温度长时间维持在85至100摄氏度,如果在汤中加蔬菜应随放随吃,以免维生素C被破坏。汤中可以适量放入味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品,但注意用量不宜太多,以免影响汤本来的鲜味。

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