点击图片翻页
黑豆苗拌鲜虾
准备时间:5分钟
制作时间:8分钟
食材:黑豆苗35克,鲜对虾40克
调料:盐1克,鲜柠檬汁1克,指天椒圈少许
原料采买:黑豆苗在超市的冷藏柜台有售。鲜对虾可在农贸市场的海鲜柜台挑选。
做法:
1.黑豆苗和鲜虾分别飞水。
2.将1用冰块镇凉控干后,与所有的调料拌在一起即可。
烹饪心得:飞水环节注意控制火候,尤其是不要将豆苗煮老,影响最后的色彩和口感。
特点:豆苗清爽,虾仁弹牙,拌入柠檬汁和辣椒后的酸辣味道非常吸引人,不失为一道最醒胃的凉菜。
| shalice@yahoo.cn 侠客文章 | |
|---|---|
| 丰满型MM学李英爱穿出典雅 | 2008-01-23 |
| 女星示范派对优雅盘发 | 2008-01-23 |
| 全球超模08排行榜大换血 | 2008-01-23 |
| 盘点最好用日韩彩妆 | 2008-01-23 |
黑豆苗拌鲜虾
准备时间:5分钟
制作时间:8分钟
食材:黑豆苗35克,鲜对虾40克
调料:盐1克,鲜柠檬汁1克,指天椒圈少许
原料采买:黑豆苗在超市的冷藏柜台有售。鲜对虾可在农贸市场的海鲜柜台挑选。
做法:
1.黑豆苗和鲜虾分别飞水。
2.将1用冰块镇凉控干后,与所有的调料拌在一起即可。
烹饪心得:飞水环节注意控制火候,尤其是不要将豆苗煮老,影响最后的色彩和口感。
特点:豆苗清爽,虾仁弹牙,拌入柠檬汁和辣椒后的酸辣味道非常吸引人,不失为一道最醒胃的凉菜。
| 标题 | 作者 | 发布时间 |
|---|