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具体按摩方法如下：
沐浴后，在脂肪集中的小腿、大腿甚至臀部，涂上纤体霜或美体霜，以打小圆圈的按摩动作进行按压，螺旋状由下往上推进，用点力度，尤其腿部两侧及小腿肚，重点按摩，可以促进脂肪分解，令身体毒素、废物及时排除体外，避免松弛浮肿现象以及橘皮组织产生。
如果怕麻烦，可直接去美体健身中心接受推脂美体按摩，享受美容师的关照。
打造完美小腿五法则
作者：2008-01-22 19:45:03| 点击:0| 评论:0|第3页/共5页 << 上一页|下一页 >>
侠客：schen.shen
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