细腰最佳进食方法

作者:2008-01-22 19:35:55| 点击:0| 评论:0|第1页/共3页 << 上一页|下一页 >>


侠客:yahaa001
相关标签: 健康 | 减肥 | 减肥食谱

点击图片翻页

点击图片翻页

纤纤细腰,可以吃出来吗?答案是肯定的:

饮料

最佳饮料——水

不含卡路里,同时会产生饱胀的感觉,所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时,还可以因为肠胃加热凉水,而帮助燃烧体内的卡路里。

错误的饮料——酒类

啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松,一种将脂肪转移至腹部的荷尔蒙。喝酒时,还倾向于食用更多的食物。

最新专家点评:

最新侠客点评:

标题作者发布时间

侠客点评

您必须登录后才能发表评论,  请登录  新用户?注册

标题:  20字
内容:
 
雅虎声明:侠客文章内容纯属作者个人观点,不代表雅虎任何观点及立场。
点击:0评论:0好评:0坏评:0

相关资讯

    精彩推荐