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空手道，是由中国传入日本的拳法(唐手)揉合而成。这种已有五百多年历史的古老拳法以朴素而严格的训练促使锻炼者达到精神与肌体的协调。你大可以把空手道理解成书法、音乐或是美术，因为空手道更注重身心的统一，内与外的统一，力量和精神的统一。它不仅培养个体形成个人优秀品质，还培养个人形成团结友爱，互助的集体意识。
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