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8.掐揉合谷 将左（右）手拇指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉10～20次，双手交替进行。功效：疏风解表，开窍醒神。
自我按摩防治颈椎病
作者：2008-01-18 10:24:33| 点击:318| 评论:0|第8页/共8页 << 上一页|下一页 >>
侠客：黄昏
黄昏 侠客文章
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