四合院里养生专家的饮食高招

作者:2008-01-17 21:30:25| 点击:0| 评论:0|第3页/共5页 << 上一页|下一页 >>

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侠客:alicesheng@yahoo.cn

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东子喜欢拿天然的植物为食物增添色彩。在他那儿吃过一道改良后的薯饼,配了一个用枣泥、蛋黄等秘材调制的酱汁。他从院里的枣树上掰了一段小树杈下来,洗干净,就成了抹酱用的工具。芭蕉叶、凤尾竹更是他家餐桌上的常设餐具。到了端午节,别人把粽叶买回家只是用来包粽子,他却还能把粽叶用来编成餐盘,从视觉到口感都给人超级惊喜。

  还吃过他的一道沙拉,用了夏天的荷花、莲藕,还有火龙果、西瓜等应季水果。吃这道菜超级费事。荷花用盐水洗净后,略略过了一遍油。他搬来了院子里的大石磨,洗干净后铺上大芭蕉叶,水果都洗净切好放在芭蕉叶上备用,藕是从云南大理运来的,单独用房顶上的青瓦盛着,不用刀切,用石块砸碎。简单地用蜂蜜将所有原料调好,一个大石磨上便是五颜六色、新鲜翠滴的应季沙拉了。

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