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肠敲打法：五指并拢，轻轻握拳，按顺时针方向敲打。
腰敲打法
和肠敲打法一样，并拢手指，轻轻握拳敲打位于脊椎两边的肾俞、志室、大肠俞。同样可以促进肠的蠕动，对恢复疲劳、耳鸣、腰痛、过敏皮肤炎、改善冷症、防止老化也有效。
绝对有效！周末一公斤宿便排毒
作者：2008-01-17 11:24:22| 点击:0| 评论:0|第2页/共3页 << 上一页|下一页 >>
侠客：zhang_mei759
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