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误区三：经常献血会“上瘾”
不少人误以为，献血10次、20次，甚至更多的人，是因为已经献血上瘾，一不献就难过。
“经常献血在‘生理’不会‘上瘾’，但在心理上、精神上可能‘上瘾’！”张晰解释说：“一直献血会产生一种荣誉感，为了提升荣誉感，有的献血者献了9次，还差一次，就想献满10次。”
献血既不是吸烟，更不是吸毒，与上瘾物质“尼古丁”、“吗啡”根本不沾边。献血后不会使机体以不正常速度再生血液，更不会因血液产生过多，迫使献血者不停献血。
误区四：空腹献血可以减肥
一些年轻女孩想通过空腹献血来达到减肥目的，不吃早饭空腹来献血，非但不能减肥，还容易晕倒，甚至造成献血就容易晕倒的错觉。
献血不同于医院做生化检验中的空腹抽血。建议献血者不要空腹献血，在献血前还要求两餐饮食清淡。
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