白领最短命的十种生活方式

作者:2008-01-15 13:32:31| 点击:0| 评论:0|第4页/共5页 << 上一页|下一页 >>


侠客:daobanzhuanjia
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  危险方式7:常坐不动。被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就轻易不站起来。久坐,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。

  危险方式8:不能保证睡眠时间。有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。

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