对于对于肥胖人群来讲，秋冬季是一个极易堆积脂肪的季节，运动量下降消耗减小，夏季减肥的成效很快就化为乌有。于是人们便想出各种减肥方式以期达到减重目的。在各种减肥方法中还有一些是非常危险的，可能身体瘦下来了，却是以牺牲健康作代价。

　黑色案例

　　节食减肥厌食闭经找上门

　　哈尔滨市某大学生小张对自己51公斤的体重很不满意，于是实施“饥饿疗法”。两年来，她三餐严格按照食品热量表定量，只吃水果和蔬菜，对主食和肉类一概不沾。近半年，小张患上了厌食症，而且连续数月不来月经、头发干枯、常常头晕、精神恍惚、全身乏力。半月前，她四肢出现大片紫红血点，神情呆滞。被送到医院治疗。

　　15岁的湖南岳阳少女曾依欲参加今年的“超女”大赛，遂进行残酷瘦身运动。从4月起，食量越来越少，到最后干脆不吃东西，并患上厌食症，饥饿过度导致身体各脏器衰竭而不治身亡。