本人长这么大以来就没写过这么用心的长长篇精华 ，当年 大学 毕业做毕设还赶不上这篇文章的一半的心思呢！放在精华区也可以让更多的JM看到它并用到它，我觉得我的帖子还是很实用的吧！～～～～～～～
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减肥！女人永远不变的话题~~~~~~~~
其实本帖的侧重点不是“玩命地减”而是“玩命地保持”。在本人看来，减肥一定要是个长期的、有惯性的、连续性的活动，一旦你养成了良好的生活习惯，“减肥”这个动作就会渗入到你的生活中，成为一个下意识的良好习惯而不是短期内的主观行为，这样才能瘦得更健康！保持得更持久！
Let‘sBegin!
