20年前，我们的训练环境非常艰苦。当时，我们根据“三从一大”的标准接受训练。“三从”指的是高强度训练、严格的评价标准以及实战优先原则，而“一大” 指的是大训练量。我们每天的训练几乎像机器一样反复，并且训练内容很单调。除了睡觉的时间外，其余时间我们都在训练。我们吃住都在体育馆，为了加强基础技术，我们反复练习同一个动作，为了特定动作的稳定性，我们练得连胳膊都抬不起来。

1988年首尔奥运会上，乒乓球运动首次被列入奥运会项目。当时，我们很期待首尔奥运会，对于拥有世界级水平的中国乒乓球队来说，夺得奥运会金牌是理所当然的事情。对于个人而言，也很想获得奥运会金牌。”

为了夺得奥运会金牌，我付出了常人难以想象的努力。但是为了国家的利益和中国乒乓球团队的荣誉，我放弃了个人的利益和名誉。

当时，我们的口号是，“为了团队和国家而战斗，国家和团体利益高于一切”，由于这种牺牲精神，我未能站在首尔奥运会最高领奖台上。获得奥运会金牌是我最大的心愿和目标，也是我一生的最大遗憾。