中国女排在雅典奥运会上令人惊心动魄的夺冠场面让所有的中国人动容，但辉煌永远是瞬间的，在2004年奥运会之后，女排进入了下一个奥运周期，一个在家门口夺得奥运金牌的更加艰巨的任务在等待着姑娘们，而巅峰之后的一系列后遗症又开始不断涌现，老将的力不从心，新人的经验不足，中国女排在2008年奥运会来临之前，再一次面临了前所未有的压力。　损失 老将们功成身退

　　2005年2月16日，王丽娜、李姗、张越红和陈静4名老将的名字没有出现在新一届女排国家队的大名单当中，而顶替她们的是薛明、殷娜、马蕴雯、赵云、罗瑜、王琳6名首次入选的年轻队员。雅典奥运会之后的第一次组队，女排已经开始“换血”了。

　　离队的老将都是早已经过了正常退役年龄的老运动员，不管从生理上还是其他方面，她们都已经无法在球队中继续效力，尽管她们都是极具大赛经验的虎将。在新名单当中，队员平均海拔的提高成为了显著特征，全队身高达到1米9的队员多达5人，这样一来，中国女排的平均身高仅差2毫米就突破了1米9的大关，比上一届1米84的平均身高足足增加了5.8厘米，成为有史以来最高的一届国家队。

　　但这些年轻队员的水平与国家队的标准之间还有不小的差距。许多地方排球运动队并不重视基本功训练，陈忠和发现刚到队里的小队员们虽然都很有潜力，但技术粗糙、缺乏大赛经验。而同时，生涩的新人和老队员之间的磨合成了新女排最大的难题。即使是距离2008年奥运会还有半年多的时间，陈忠和也不敢保证，年轻队员在未来的奥运赛场上，究竟会交出一个什么样的答卷。

　意外 大面积伤病暴发

　　“换血”之后接踵而来的是忽然暴发出的大面积伤病，这让陈忠和伤透了脑筋。2005年底，冯坤、杨昊等绝对主力相继伤病入院，陈忠和与各排球俱乐部协商，连续两年联赛都让杨昊、冯坤、张娜等人不上场，治伤，希望她们能在来年归队，赶在2006年春训时重新开始。

　　可是2006年初的郴州，重新集结的中国女排仍然笼罩在伤病的阴影下。冯坤、赵蕊蕊、宋妮娜等几个队员都在体能教练的带领下单独练习，基本无法做高强度的动作。陈忠和感叹说，2006年是他带队以来最困难的一年，他的主力阵容，几乎都有不同程度的伤病。

　　“运动员不能练，技术、身体水平都会下降，冯坤、蕊蕊不说，杨昊全运会受伤，现在还没有根治，张萍的膝关节，张娜的手，都是问题”，对于如何控制伤病，陈忠和几乎是“毫无办法”，“这就是命呀！排球是高强度、高对抗的项目，训练和比赛中，你都不知道什么时候，队员就伤了，一歇几个月，甚至几年的都有。”