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在饮食方面，刘亦菲也有自己的一套瘦身食谱。
早餐一个水煮蛋，1杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯＋火腿+沙拉酱；中餐一碗饭＋菜；晚餐在7点吃，内容与中餐差不多，但只吃7-8分饱，过了9点后就不再吃东西，睡前喝杯果汁(可以挤柠檬原汁＋水＋2颗酸梅，不加糖)。
注重饮食的同时，刘亦菲还坚持进行适度运动。
明星瘦身 各有其道(组图)
作者：2008-01-06 20:30:53| 点击:0| 评论:0|第2页/共4页 << 上一页|下一页 >>
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