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五个方法轻松消除“心累”：保持积极乐观的心态，丢掉完美主义的枷锁，寻觅一两个知己，让生活丰富多彩，“胡思乱想”。
人们的很多心理活动都是额外的心理负担，因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对2842 名一周工作超过100 小时的工作者进行了调查，结果表明：“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联。”
“胡思乱想”也能解乏
作者：2008-01-06 09:39:23| 点击:0| 评论:0|第1页/共4页 << 上一页|下一页 >>
侠客：niubility
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