你是“慢疲族” 吗?

作者:2008-01-01 11:50:23| 点击:0| 评论:0|第10页/共10页 << 上一页|下一页 >>


侠客:zhang_mei759
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  运动“越轨”。以车代步,上下楼乘电梯,鲜有运动,或者攒到周末猛运动。劳累过度包括体力劳动和房劳。中医说“强力举重则伤肾”,说的就是过度体力劳动会伤肾,房事不要勉强,不要放纵。而安逸过度也伤身体,中医说“久卧伤气”,“久坐伤肉”。

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