养肺佳品:白萝卜炖蜂蜜

作者:2007-12-25 20:17:29| 点击:0| 评论:0|第1页/共6页 << 上一页|下一页 >>

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侠客:lianglilily@yahoo.cn

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材料

  多吃白萝卜,有健胃消食、化痰止咳的作用,蜂蜜则是润燥、养肺、益气之佳品,并对感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛有辅助疗效。由于白萝卜和蜂蜜都有润肺、止咳的作用,将白萝卜制成炖盅灌入蜂蜜,经清蒸炖制后,常食可以治疗冬季干咳,还对便秘者有润肠通便之效。

  烹制材料(五人份)

  材料:

  白萝卜(750克)、枸杞(1汤匙)、蜂蜜(200克)

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