冬至给近来干旱的广东带来一场小雨，不过福拉多的球队这里并未受到影响。上午专练体能，下午侧重技战术，福拉多依旧坚持着自己的训练思路。不过，伤病和人员不整仍是目前这支球队面临的最大问题.

　　虽然球队在广州0-2输给科特布斯，但福拉多目前坚持的以地面传递为主、边中路配合继续得到了中国足协的全力支持。福拉多说：“中国队需要坚持这样的打法，这是足球发展的必然，虽然目前存在一些困难，但我对未来有信心。”福拉多在下午的训练中着重强调了二过一、三过二的对抗性练习，按照他的要求，防守队员在得球后在由守转攻那一刻，必须快速向前推移，快速反击，尽快在局部区域形成以多打少。福拉多甚至自己亲自上阵，为球员喂球。在郑智不在球队在局面下，福拉多自己承担了郑智的任务。名列南斯拉夫红星队名人堂第4的福拉多果然名不虚传，在每一次的传球中，都让这批球员感到非常难以适应。按照训练规则，防守队员在守转攻时必须在接福拉多传球后，快速将球打进半场设置的小球门内。一旦完不成要求，那么该组球员将受到10个俯卧撑的处罚。一旁的领队蔚少辉说：“瞧瞧人家的脚法和传球，简直和教科书一样。老头在80年代代表阿森纳踢球时就已经是150万美金的年薪，是当时球队最高水平。”

　　随着训练的进行，球场上空中下起了小雨。不过，经过多次示范之后，球员门在训练所展示的态度和变化让福拉多感到高兴，绝大部分球员都在福拉多刁钻的传球下完成了任务。

　　在训练结束后国脚们评价福拉多的传球时，纷纷叹服。“这么大的年龄，如此漂亮的传球，的确非常不一样。”

　　考虑到今天是中国传统节气--冬至，国家队特意安排厨师为球员做了饺子。对于球队中众多北方球员来说，在遥远的广东乡下多少感受到家的气氛。领队蔚少辉说：“球员们的确不容易，刚打完一年联赛，现在来到国家队训练。12月、1月、2月、3月这4个月，他们主要的任务都都得放到国家队中，今年过年也回不了家。”