点击图片查看下一篇文章
小腹涨起是很多女人感到苦恼的问题。要想减少小腹上的赘肉，可进行该运动。该运动可刺激腹部和骨盆，加强肾脏和膀胱的功能，塑造出弹性、平坦的小腹。
用力向前倾
该运动可增加背部、腰部的弹性，除掉小腹、腰部、臀部、大腿的赘肉。
1.坐下，双腿并拢向前伸直，腰部挺直。
2.双手举过头顶，两臂伸直，同时吸气。
15分钟瘦腹部的秘籍(组图)
作者：2007-12-22 17:39:56| 点击:0| 评论:0|第1页/共1页 << 上一页|下一页 >>
相关标签： 瘦身 | 肾脏 | 膀胱 | 臀部 | 时尚 | 美容修身 | 美体瘦身
woai00@yahoo.cn 侠客文章
不爱戴套的旧情人不放过我
2007-12-21
赶跑第三者女友还是要分手
2007-12-21
客户转化来的男友不贴心
2007-12-21
我的身体并没有背叛
2007-12-21
| woai00@yahoo.cn 侠客文章 | |
|---|---|
| 不爱戴套的旧情人不放过我 | 2007-12-21 |
| 赶跑第三者女友还是要分手 | 2007-12-21 |
| 客户转化来的男友不贴心 | 2007-12-21 |
| 我的身体并没有背叛 | 2007-12-21 |
点击：0评论：0好评：0坏评：0
相关资讯
- 10大动作塑造完美诱人曲线2007-12-22 20:18:19
- 蔡依琳:如何蜕变成瓜子脸2007-12-22 15:34:50
- 限制小腹不出轨2007-12-22 15:12:02
- 牛奶加豆腐神奇瘦身汤2007-12-22 15:09:19
- 赖床30秒 水桶巧变细蜂腰2007-12-22 13:54:18
最新评论
| 标题 | 作者 | 发布时间 |
|---|
