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服用原则是：
1、因人而宜：保健品选择要以每个人不同的自身健康状况、年龄、身体素质酌定，最好在专业人士指导下进行。
2、因时制宜：区别不同季节，适应环境选用。
3、适度为宜：特别是西药类保健品，剂量不宜过大、时间不宜过长，要把握适度，切忌滥补、过补;中药类保健品如果是平衡调理类的，可以长期服用。
保健品购买指南（组图）
作者：2007-12-22 14:01:10| 点击:0| 评论:0|第2页/共9页 << 上一页|下一页 >>
侠客：zhang_mei759
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相关标签： 健康 | 保健 | 家庭保健
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