健康饮食近三黑 远三白

作者:2007-12-21 08:27:32| 点击:0| 评论:0|第7页/共7页 << 上一页|下一页 >>


侠客:tiantangtiantang
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猪油

——由于动物油主要含有饱和脂肪酸,含饱和脂肪酸多的动物油的熔点一般都较高,常温下多为固体状态,所以食用后不容易消化吸收,而且这种脂肪吃得太多,就会使血液中的胆固醇水平增高,再加上饱和脂肪酸过多会导致动脉粥样硬化。

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