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很多人，尤其是长期在办公室工作的人，常常遭受着慢性颈痛、腰痛、腿痛的折磨。估摸着，现在读报的朋友中，就有的人一边看报一边伸腰、揉脖子、捶腿。怎么预防这些颈、腰、腿疼呢？建议大家每坐1小时，起来活动5分钟。
坐办公室一族应1小时活动5分钟
作者：2007-12-20 22:17:44| 点击:0| 评论:0|第1页/共4页 << 上一页|下一页 >>
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