手术之前，患者心理紧张是很正常的表现，但是有的人表现得很“隐蔽”。这一方面要求医护人员和家人要及时发觉、与患者多聊天，一方面也要求患者要主动说出自己的紧张心理。

　　患者要充分信赖医生做好自我心理调节。现代医学的手术麻醉技术和心电监护水平已经非常先进，手术都是在无痛安全的状态下进行的，重要的是患者不能隐瞒病史和生活史，要把身体状况充分反应给医生，医生对病人的情况了解得越透彻，越能更好地把握和处理手术。

　　另外，患者在手术的前一天晚上，应该洗个澡，好好睡一觉，养足精神，把自己调节到最佳状态。

　　有很多人由于紧张可能会失眠，必要时可以用点镇静剂让自己入睡，一定要避免失眠。