当我一方面拼命拒绝丈夫的性要求，一方面暗暗自责自己有一双扫兴的足时，今年春天，住在我楼下的同事戴姐突然因胫骨粉碎性骨折而住院了。当“120”尖利的鸣笛声在楼下响起时，引起了左右邻居的“啧啧”惋惜声。

　　同一个单元的人都知道，作为女人，48岁的戴姐是一个多么健康强壮的人，她曾将4只灌满开水的开水瓶一鼓作气地提到她居住的6楼，竟不大声喘一口气。可体壮如牛的她为什么在卫生间轻轻一跌，便发生了胫骨粉碎性骨折呢?

　　在手术中，医生发现，她的骨质疏松已非常严重。也直到此时，戴姐才想到自己平时多次发生的双足抽筋。

　　“缺钙!”这是中年女性的普遍现象。在戴姐的病房里，当同去的姐妹们七嘴八舌地议论时，当戴姐讲述自己曾经多次发生足部抽搐时，我猛然想起，自己已年届中年，曾经有过的抽搐不就是“缺钙”的信号吗?如果不及时补钙，不仅影响了夫妻间的性，也许有一天我也会出现像戴姐那样因骨质严重疏松而粉碎性骨折呢?

　　在看望戴姐的间隙，我在医院核医学科做了骨密度测定，结果令我大吃一惊。原来，我也发生了骨质疏松，倘若不及时补钙，其后果将不仅仅是足部抽搐了。

　　我下定了决心：从现在起，我必须要实行科学的补钙计划，为了健康，更为了找回那曾经令人甜蜜的性。

　　从今年3月到现在，我始终不渝地执行着我自己的补钙计划，饮食、药物、营养加运动，使我疏松的骨质在渐渐致密起来的同时，我的足部抽搐也再没有发生。

　　由于不再有那份怕抽搐的心理恐惧，过去那种任双足自由发挥的天性又在我身上复活起来，我得心应手地发挥着双足在性生活中的重要作用，该妩媚时妩媚，该俏丽时俏丽，该任性时任性，我不仅用身体、用心灵，更重要的是用双足勾画出了中年夫妻特有的“性福”人生。