孙海平:北京冬训至关重要 刘翔训练负荷要加大

2007-12-17 11:47:22|点击:0|评论:0|好评:0 |坏评:0|第1页/共1页 << 上一页 | 下一页 >>

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今天上午,110米栏世界纪录保持者刘翔和他的教练孙海平一行乘车抵达国家体育总局训练局运动员公寓,刘翔运动生涯中在北京最重要的一次冬训也由此正式拉开序幕。

  孙海平在接受华奥星空专访时表示,刘翔此次在北京的冬训对他在奥运会上取得好成绩至关重要,而训练的重点将是提高负荷,解决具体问题,并适应奥运会的4枪赛程。“今天我们的大部队到齐,刘翔也一起到了,从今天开始我们进入到冬训的第二阶段。”孙海平说:“这个阶段主要是进行大负荷的训练。我们在上海的那一段训练效果还可以,到北京这一段的训练是非常重要的。”

  此前在上海,为了增强刘翔的后半程能力,孙海平已经开始让他进行12个栏、甚至13个栏的长距离训练。而在北京迎接刘翔的,更不会是轻松的任务。孙海平说:“我们准备这一段时间把刘翔的训练负荷加上去,把他整体的实力再提高一步,争取能在明年的奥运会上取得更好的成绩。”

  毫无疑问,面对200多天后的北京奥运会,这次冬训的意义至关重要。孙海平说:“从2004年以后,我们就开始备战北京奥运会,这是最后一次冬训了,也是至关重要的,我们会全力以赴,把他的一些问题加以重点解决。特别是在面对明年奥运会4枪的比赛,如何取得好成绩,要进行针对性训练!”

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