你会洗澡吗?
看到这个问题,可能很多人嗤之以鼻,洗澡,这算一项难事吗,还有人不会?的确,洗澡是一件再正常不过的事了,但在冬天,真的有很多人不会健康洗澡。
冬天洗澡,还真的有不少学问。
近日,在杭州某知名论坛,网友“‐Durex.”发布了一个讨论帖,主题为“关于冬天的洗澡问题” 。帖子中,“‐Durex.”就冬天维持怎样的洗澡频率展开一场话题讨论,上千人参与了这次调查。
调查结果令人意外——27.46%的网友坚持每天都洗澡,否则睡了不舒服;32.21%的人偶尔会选择偷懒一下,但无论如何,隔一天肯定要洗澡;33.05%的网友洗澡频率比较合乎常规,每三四天会沐浴一次。此外,有5.7%的人选择每周洗一次,0.42%的人可以坚持一个月不洗澡,更有甚者,1.15%的网友要等到冬天过后再洗澡。
在近六成坚持1-2天必须清洗一次的被调查对象中,网友“招财牛牛~啵”的观点很有代表性。“招财牛牛~啵”说,她每天肯定、一定、坚决要洗澡过后才睡觉,不然会感觉人很脏,上不了床。
而网友“的记金牌”则把沐浴当成对抗寒冷被窝的良招。“的记金牌”坚持每天睡前洗澡已有五六年时间,她总结说:“冬天睡前洗澡,把身体冲热,睡觉会很暖和的,不洗的话,我睡到天亮脚都不会热的。”
这两个每日沐浴理由,最受网友支持。
不过,讨论帖里也充斥着反对的声音,认为天天洗澡对皮肤很不利,全身会越洗越干,严重的还会得皮肤病。
“爱上菟丝花”就来了个现身说法:“我以前天天洗,后来全身发痒去医院看病,医生说是皮炎,是因为洗澡太勤快引起的。”
不少皮肤病是洗出来的
“有个病人是个小伙子,特别爱干净,每天都要洗澡,洗得皮肤都干裂了也不肯改变习惯,结果得了皮肤瘙痒症,每天抓,最后抓破、感染,起了一大片湿疹。” 沈宏说,现在生活条件改善了,家家户户都有洗浴设备,这样的病人也越来越多。
沈主任提醒说,皮肤是人体的天然外衣,皮肤最外层是角质层,角质层对于皮肤屏障功能的完整起着很重要的作用。角质层上面有一层皮脂膜,是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜,皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子,对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。
冬季人体分泌的皮脂及汗液减少,皮脂膜明显减少,水分丢失明显。如果这时再经常洗澡,更容易把破坏角质层,导致表皮受损,引起皮肤干燥、松弛,甚至有干皮症、瘙痒症出现。





