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6.节食不当也伤眼错误的节食也会对眼睛造成威胁。研究指出，新鲜蔬菜和水果中富含的维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹等。如果节食，减少脂肪和淀粉的摄取是正确的，但同时一定要增加蔬菜和水果的摄入，但不要把它当成正餐。
最伤害眼睛的七个恶习惯
2007-12-12 15:55:20| 点击:0| 评论:0| 好评:0| 坏评:0|第6页/共7页 << 上一页|下一页 >>
侠客：yixueren
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