洗芬兰浴的第一步是淋浴清洁，随即赤身进入蒸气浴室(除了私家桑拿，所有芬兰桑拿都规定男女分室)。桑拿时，人们习惯以泡软的带叶白桦树枝拍打全身，目的是让血液运行加快，皮肤毛孔尽量张开，汗水更畅顺流出体外。当出汗一段时间，再淋浴清洁并冷却身体。如桑拿房位于湖边河畔，即使是在冬天，人们也习惯跳入湖中或者在雪地掘开的冰水池里，待热气散去再回蒸气房拍打、出汗、跟着又回到水中冷却。如此来回三遍，身体内的污垢排出了，最后再彻底清洁一次，整个桑拿才告完成。

住一次全球独有的冰雪酒店

每年建造一次的冰雪城堡，是芬兰的极地人工奇观：位于波斯尼亚湾(Gulf of Bothnia)的全世界最雄伟的冰雪城堡，内部全是冰的世界：旅馆内的床，餐厅里的餐桌、酒杯，甚至教堂里的耶稣像都由冰雕琢而成。雪堡旅馆全是一个个冰雪砌成的房子，冰雪床架上铺着的是柔软温暖的驯鹿皮，钻进睡袋里的感觉是暖洋洋的。纵使这里只有零下5度，却依然温暖如春。