人是感性的动物，所以自然也会有情绪的波动。这就是人和动物不同的地方。不能控制喜怒哀乐的人，给人的感觉是不成熟的，还没有长大。

其实， 人人都有喜怒哀乐，只是有些不把喜怒哀乐表现在脸上罢了。在人性这一丛林里，这一点很重要。

在人性这一丛林里，人为了生存，会采取各种方法来结纳力量、分享利益、打击对手。而任何人，只要在社会上经过一时间的事，便多多少少会练就一些察颜观色的本领。他们根据你的喜怒哀乐来调整和你相处的方式 ，并且顺着你的喜怒哀乐为自己谋取利益。

一听别人奉承就面仍喜色的人，有心者便会以奉承来向他接近，向他要求，甚至向他进行软性的勒索。一听到某类言语，或踫到某种类型人 人就要发怒的人，有心者就会故意制造这样的言语，指使这类型的人来激怒你，让你在盛怒之下丧失理性，迷乱智慧，失去风度。一听到某类悲惨的事或自己遭受什么委屈，就满脸沮丧，甚至伤心落花流水泪的人，有心者了解你的脆弱面，便以种种手段来博取你的同情心，或是帮意打击你情感的脆弱，以达到他的目的......

诚然，若连喜怒哀乐都不能自由表达，这种人生也是没太大意思的；不过若因表达了喜怒哀乐而招来了无端之祸，那人生不是更加不幸吗？

控制自己的情绪有时可以使你反败为胜。情绪处理得好，可化阻力为动力，帮你解危化险、政通人和；情绪处理得不好，便容易使人产生一种非理性的冲动，造成不良的后果。

作为强者一定要善于控制自己的情绪，可谓忍得一时之气，可以风平浪静、海阔天空。