吃“黑色食品”有讲究（图）

2007-12-04 15:45:12| 点击:0| 评论:0| 好评:0| 坏评:0|第2页/共4页 << 上一页|下一页 >>

侠客：shaguashishei

shaguashishei 侠客文章

英国男子靠金属心脏存活7年半伤心离世(图) 2007-12-04

男人洗澡的几个特别注意事宜(图) 2007-12-04

麻醉药品真能当毒品?(图) 2007-12-04

因婆婆拒签孕妇自己签字产下女婴 2007-12-04

shaguashishei 侠客文章
英国男子靠金属心脏存活7年半伤心离世(图)	2007-12-04
男人洗澡的几个特别注意事宜(图)	2007-12-04
麻醉药品真能当毒品?(图)	2007-12-04
因婆婆拒签孕妇自己签字产下女婴	2007-12-04

1 | 2 | 3 | 4

点击图片翻页

　黑芝麻需要磨成粉。中国中医科学院广安门医院营养科主任王宜说，黑芝麻里含有丰富的不饱和脂肪酸，可以健脑、益智、抗衰老，还有人体必需的丰富的锌。许多人常常整粒吃黑芝麻，但这样不利于人体吸收。如果把黑芝麻磨碎后再吃，里面的营养成分就很容易被消化吸收。喜欢吃黑芝麻的人，家里面最好准备个小研钵，或者直接用搅碎机，现吃现磨。

1 | 2 | 3 | 4