疲劳的原因二：甲状腺不活动（甲状腺机能减退）

　　金博士说如果你总是行动缓慢，撞到，甚至感到沮丧，问题可能就是甲状腺衰弱，也就是众所周知的甲状腺机能减退。甲状腺是一个很小的，蝴蝶状的腺，它位于脖子的底部，控制身体的新陈代谢的速度。

　　金博士说，“我认为不能被诊断出的甲状腺功能絮乱是这个国家大多数女性的一个主要的健康问题。我相信它甚至比任何人意识到的传播的更广泛。“

　　根据美国甲状腺基金会的调查，大约有17%年龄60岁的妇女甲状腺功能絮乱，并且大部分人都不知道自己患有此病。他们说，最普遍的引起此病的原因是自体免疫的絮乱，被称为哈氏莫特甲状腺炎。这种情况会使身体负责产生甲状腺素和由甲状腺秘密制造的其它的激素的细胞毁坏。结果就是甲状腺机能减退，或是新陈代谢缓慢。

　　大家都知道的被称为T3和T4的血液检查将会检测甲状腺激素。金博士说如果这些激素的含量低，合成的激素会使你回复正常状态，且你很快将会开始慢慢感到情况好转。