为什么要性修炼？性修炼到底修什么？这里有必要对人体的两大最大的组成因素做个简要介绍。对于所有的生物体来说，健康是保证生命的基础，没有了健康一切等于零！古月，王均瑶，高秀敏，梅艳丽芳，侯耀文等人英年早逝就是铁证，那么健康的原始定义是怎样的呢？“健康，是指生物体热量与能量进出的平衡”。

热量就是我们大家耳熟能详的营养物质了，维生素，蛋白质等等，但是光有这些东西能行吗？长期吃精加工的白糖，牛油，方便面，精米精面，人工合成的维生素等，人的热量营养物质是保证，按道理人很健康了吧，什么热量物质都有了呀，但为什么还是不健康，还是得癌症呢？为什么说一定要吃天然，新鲜，无污染的食品呢？这里我们介绍下2006年的诺贝尔物理奖的获奖理论，科学家发现，宇宙是在137亿年前大爆炸诞生的，但是为什么会爆炸，是什么东西在爆炸，爆炸后为什么会形成宇宙，宇宙中有哪些东西呢？

英国著名的物理学家霍金，就是《时间的简史》、《果核中的宇宙》的作者，他在北京举行的世界科学家大会上说，宇宙诞生之初，就象煮开的开水锅中，你会看到一个一个的“小气泡”从锅底冒出来，为了给其起个名字，笔者将其命名为“炁原”，小泡泡如果能挣脱水面的束缚力，就膨胀起来，在一秒种的时间内膨胀几十亿倍，无数的“炁原”膨胀就形成宇宙的爆炸，我们应该知道，宇宙最初的成分就是能量，中国老祖先形象的将其称为“炁能”，老子则说是“无中生有”，无就是现在所说的能量粒子，但能量粒子互相碰撞接触后就结合起来形成更大的粒子，比如电子呀，质子呀，中子呀，这些大的粒子再结合起来就形成原子，原子就形成我们现在看到的物质，佛教说的“红尘之尘”。但是，今天的世界中全是原子组成的物质吗，请看科学家的研究成果：组成宇宙有三种成分：3%是原子，24%是暗物质，73%是微小的能量--炁能。也就是说，其实宇宙也好，人体也罢，你看到的只是原子组成的物质，比如我们人的手呀，脚呀，但是里面还有大量的微小能量--炁能，为什么人体的水份大约在70%，因为只有水才能吸收炁能，不信你去医院做个微波理疗（治疗保健用的微波频率，不是我们微波炉高强度的微波），你会发现那治疗头隔着衣服的话，如果衣服是干的，那么几分钟后，皮肤因为有水能吸收能量就会感觉发热，而衣服因为没有水还是冰凉的。也就是说，如果我们的星球，我们的人体没有水，是不能有真正的生命存在的，因为只有水才能吸收炁能，而生命必须要有原子组成的物质，更要有炁能。没有原子组成的生命器官，没有水的话，那是具没有生命的尸体，如果没有基本的物质，那么炁能永远在宇宙中游荡，不能与生命结合。