感冒初期小克星

最近感冒病毒肆虐各地，到处都是咳嗽、擤鼻涕的声音，可是吃西药又怕副作用，一整天头昏昏眼花花兼软趴趴;中药又苦得难以下咽，前些天自己感冒了，就不停的去收集一些治感冒的方法，不如试试吧！不过只针对感冒初期，小喷嚏、小咳嗽！

感冒是因为抵抗力减弱所造成的，因此预防感冒除防止病原入侵外，更重要是培养体力、增强本身的抵抗力。所以记得吃饭要营养、睡觉要睡饱、身体要动动，感冒就不来！

以下小偏方只适合感冒初期时尝试，身体有病还是要看医生。

处方1: 姜母茶

生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质) 补血补力气，逼出寒气大作战！

将约 200克 的生姜切片放入 2000cc的水中煮开后，再加红糖适量一起滚个十分钟；不怕辣的人可以让煮好的姜汤再闷上十分钟。连续喝几次后便能驱风散寒，舒畅气管。

处方2: 烧可乐

热热的喝，温温的好。

什么?!喝可乐可以治喉咙沙哑不舒服，你给我骗！

不要怀疑，可口可乐公司最早就是感冒糖浆的制造公司。只要将可乐倒进杯子中，加入柠檬1~2片，然后再微波个二、三分钟，就是热腾腾又好喝的咳嗽糖浆了。

处方3: 维它命C金桔茶

没有药味的伏冒热饮。

所谓「金桔不知感冒」，金桔含有丰富的维他命C，果皮还有化痰、利气、健脾胃的功效，所以轻微感冒时可将金桔泡茶喝。

做法是将洗干净的熟金桔，稍微切开后放入冷水中同煮，水煮开后即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加适量蜂蜜调味(蜂蜜富含维它命B群及天然的维它命C、蛋白质.. )。

处方4: 香浓蛋酒

干啦！再来一杯！

喝蛋酒，不但可以暖身还能补充体力，而体力就是打败病毒的最佳利器。

取二分之一的蛋量，搅拌后混合二、三匙蜂蜜放在小火上，并且继续搅拌，最后徐徐倒入约 130CC的酒(米酒即可)，待浓度混合后立刻关火，不需煮得太熟透才好喝，不过千万不要喝醉了喔！

处方5: 紫苏粥

民以食为天，吃饭皇帝大，药可以不吃，饭不能不吃！

紫苏，味辛性温、常用于感冒发汗不出、胸闷气逆胃胀恶，对海鲜中毒吐泻症状亦有效。

一. 将新鲜紫苏叶五钱洗净，搓成圆柱状后再切丝，姜一小段也切成丝。

二. 白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放姜丝拌匀，最后放紫苏稍闷片刻即可食用。

处方6: 杀菌漱口入

咕噜噜，上上下下左左右右，呸！细菌漱光光

茶树精油2滴+薄荷精油1滴，加入 200CC的水中漱口，可以有效对付口腔、喉头黏膜的细菌感染，减缓喉咙发炎的不适。

处方7: 发汗足浴

泡一泡、发发汗，睡一觉、没感冒。

天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加满温热水的脸盆中，泡个二十分钟后穿上袜子再上床好好睡一觉，第二天就会感觉身体暖暖、精神饱饱了！因为天竺葵和肉桂其热性及促进循环排毒的特质，可以保持体温并减轻感冒初期的畏寒症状。