在公开场合抛头露面？伏明霞也不是完全拒绝，假如事关慈善事业，她说自己会欣然参加。

　　过去几年里，她和丈夫至少每年要去一次西部贫困地区，推动“国际小母牛”慈善援助项目。梁锦松是该项目的香港分会主席，伏明霞则是“小母牛”爱心大使。

　　聊起“小母牛”，爱心大使的兴致明显高过谈论跳水队旧事，她当场开始了“小母牛”项目的简要介绍。这个项目主要通过向贫困家庭无偿提供牲畜及养殖技能培训，帮助他们脱贫。在青海，在云南，许多家庭的贫苦生活让伏明霞感到难以想象。“过去20年，接受‘小母牛’帮助的有5000多户了吧。可中国的贫苦人口有7000多万呢。”很难说，爱心大使伏明霞的语气里是焦虑多一些，还是欣慰多一些，“不过这事也急不来啊，我们只能尽自己的力。”

　关于两个孩子，伏明霞只关心他们健康成长，并不去设想他们未来的职业；关于丈夫，伏明霞不愿多谈，“他在北京，他很忙。”先做的她专注地料理家务，也小心地呵护家庭生活的私密空间。

　　由于金融业务需要，丈夫梁锦松需要频繁往来于北京和香港，并在金融街拥有自己的办公室，伏明霞去北京的机会并不少，但她除了携夫拜见恩师于芬，与中国跳水界再无往来。她自己的说法是：“08奥运，他们（跳水队）肯定压力大得不得了，我哪敢去打扰。”

　　“等您下次去香港，到我家做客，我可以给您烧粤菜。”伏明霞向昔日的恩师于芬发出邀请。这对师徒，相处超过10年，感情深厚而微妙。在于芬看来，伏明霞对自己的敬畏更多一些，“她的心事不会跟我说的。”对于那个年少离 家又迅速成名的孩子而言，生活中缺失了太多东西，她在跳水队也几乎没有真正的朋友。

　　在内心深处，伏明霞与于芬无疑是英雄相惜的，于芬认为这是自己教练生涯最完美的作品，伏明霞也承认是恩师成就了自己。当年她9岁时被体操队放弃，已过了接触跳水的最佳年龄，而且除了于芬，周围没有谁看好这个关节偏大、脚尖也长得不理想的小丫头。于芬说：“我看中了她的悟性。”好在时任中国队掌门人的徐益明也具备慧眼，把于芬和伏明霞一起从武汉调到北京。

　　1998年某天下午，于芬带着清华跳水队在北京光彩体育馆训练，伏明霞身着便装出现在水池边，看了一会儿训练，她试探着问于芬：“你看我还能练么？”看着身材依旧保持不错的昔日弟子，于芬给予了积极的鼓励，她相信伏明霞扎实的功底将有助于创造一个复出的神话。

　　此时的伏明霞，已是清华大学工商管理专业学生，在接触了社会与校园后，她开始怀念跳水

　　的感觉，觉得那是真正属于她的、可以自我实现的舞台。这时候，她首先想到的就是恩师于芬。复出后的伏明霞，竞技水平的恢复速度近乎奇迹，短短几个月就回到全国前三名的行列。当国家队重新征召她，而于芬由于种种原因无法同时前往，伏明霞曾不无忧虑地给好友罗宏涛打电话：“于指导不带我，我没有信心。”